Низкоуглеводной диетой сжигается большее количество калорий

nizkouglevodnoj-dietoj-szhigaetsya-bolshee-kolichestvo-kalorijСогласно исследованиям, люди с помощью низкоуглеводной диеты могут сжечь большее число калорий, чем люди, которые сокращают потребление жира.

Национальный институт здравоохранения США изучил, оказывает ли влияние изменение типа диеты на величину веса, так как многие люди, которые сбросили вес, потом вновь его набирают. Подробнее

Из-за шоколада, кофе и колы снижается риск возникновения рака кожи

iz-za-shokolada-kofe-i-koly-snizhaetsya-risk-vozniknoveniya-raka-kozhiАмериканскими учеными из медицинской школы в Бостоне (Гарвард) на основе исследования сделан вывод о том, что, регулярно употребляя продукты с кофеином, человек снижает риск развития рака кожи.

В процессе двадцатилетнего исследования специалистами было проанализировано 113 000 историй болезни обоих полов. Подробнее

Диета Аткинса и ее аналоги снова под прицелом: риск инфаркта и инсульта увеличивается на 5%

dieta-atkinsa-i-ee-analogi-snova-pod-pricelom-risk-infarkta-i-insulta-uvelichivaetsya-na-5Необходимо избегать несбалансированных диет, дабы в будущем не иметь неразрешимых проблемам, выражает свое мнение Симона Маркетти в статье, которая опубликована на сайте газеты Corriere della Sera.

Диета Аткинса, то есть потребление протеинов в ущерб углеводам, на самом деле ведет к быстрому похудению, однако с годами на 5% может увеличиваться риск инфарктов и инсультов.

Увеличение этого процента может иметь место и на 60%, если речь идет о молодых женщинах, на протяжении продолжительного времени подвергающих себя такой несбалансированной диете. Подробнее

Благодаря авокадо и салатам с оливковым маслом увеличивается вероятность беременности при проведении ЭКО

Такой вывод сделан учеными. По их мнению, благодаря продуктам, входящим в Средиземноморскую диету, можно значительно улучшить показатели – втрое.

Подробнее